Цитата из книги «Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства»

поступать из этих продуктов. Попробуйте включить в свой рацион больше щелочных продуктов и посмотрите, повлияет ли это на ваше самочувствие. Увеличение количества щелочных продуктов в вашем рационе не должно приводить к снижению потребления белка.