Следите за балансом в питании. Не переедайте. Если вы будет ложками есть масло или съедать по банке жирной сметаны, вы можете получить больше калорий, чем может переработать ваш организм и тогда это приведет к противоположному эффекту.
Цитата из книги «Кетодиета 2.0. Почему мы толстеем? Как похудеть без мучений?»
О проекте
О подписке