Освободите в организме достаточное количество жира и получите кетоны. Кетоны – отличный источник энергии, и как только вы адаптируетесь к диете, ваш организм оценит этот новый источник энергии. Он станет еще одним вариантом “энергоснабжения” для вашего мозга, который он с удовольствием будет использовать в качестве топлива.