Цитата из книги «Кетодиета 2.0. Почему мы толстеем? Как похудеть без мучений?»

Одна из работ продемонстрировала, что изменение содержания в крови гормона аппетита лептина в организме в течение дня имеет самый низкий порог для сладкой пищи утром.