Стресс, которым мы подвергаем себя, зачастую обусловлен чрезмерной преданностью. Нам трудно отказать друзьям, родным и коллегам. Нередко мы воспринимаем нежелание что-то сделать как свидетельство личной неприязни, а не просто как отказ в неуместной или несвоевременно