Книги, похожие на  «Жить проще, чем кажется. Краткое руководство счастливой жизни»

О чем стоит подумать, прежде чем составлять планы на жизнь? И нужны ли они вообще? В книге - ответы на эти вопросы.

Эта книга по буддийской медитации содержит небольшие статьи по практике, которые были написаны в разное время в социальных сетях. На страницах поднимаются темы осознанности, внимательности, психического здоровья, мудрости, сосредоточения и техники их выполнения в виде большого спектра упражнений,...

Данная книга, является пособием по освоению доступной каждому человеку - возможности пребывать в желаемых состояниях. Мы все хотим жить спокойно и счастливо, и поэтому, осознанная саморегуляция своих состояний - становится необходимой способностью.

Эта книга не является пособием по медитации, она не расскажет вам о технике и практике. Я написала ее для тех, кто думает, что медитация - это когда сидишь неподвижно с закрытыми глазами и таким образом расслабляешься. Действительно, убивать время таким образом было бы бессмысленно.Но если знать,...

После прививки от "короны" захотелось жить дальше и продолжить вести "Дневник пенсионерки". Эти страницы дневника посвящены страхам, лежащим в основе бесчисленного множества психосоматических заболеваний. Узнав их причину, вы сможете исцелить себя самостоятельно. "Психосоматы мы" и не только в об...

На освоение материалов книги нужно всего 3,5 часа! Уже в процессе чтения вы снимете много стресса, освободитесь от застарелых проблем, вздохнете с облегчением и начнете видеть мир другими глазами. К книге прилагается аудио и видео версия. Ссылки на скачивание внутри.

Наш мир изначально, в силу своей природы, хаотичен. А, так как изменить среду своего обитания мы не в состоянии, то единственный способ в ней выжить — научиться адаптироваться, что особенно актуально в период появления пандемии планетарного масштаба. Эта книга представляет собой универсальное рук...

СРОЧНО! В связи с пандемией предлагается запатентованный способ управления дыханием (в частности, вентиляция лёгких). Книга даёт представление, как использовать на данный момент более эффективный и менее энергозатратный из видов дыхания, правильно соизмеряя силы своего организма и без медикаменто...

Успешность - это реальность или призрак?Ради неё многие люди готовы на всё!Но как её достичь?Использовать логику или довериться случаю?Эта книга поможет достичь подлинной успешности и счастья в жизни! Почему бы не начать её читать? Несомненно вы найдёте много полезного для своей жизни!

Кто я? Везунчик или лузер?Используя знания из этой книги, вы сможете сами ответить себе на данный вопрос. Бонусом, вы так же узнаете, как поставить себе прошивку везунчика и быть успешным.Прочтение книги займет у вас не более 5 минут, однако знания из книги будут полезны вам на протяжении всей жи...