Цитата из книги «Жить проще, чем кажется. Краткое руководство счастливой жизни»

И вот стоит лишь прокрутить эту мысль в голове, как вы почувствуете, что у вас уже начинают проявляться определённые эмоции, хоть изначально эта мысль и не была вашей. Следовательно – мысли влияют на наши эмоции, на то, что мы чувствуем и на то, как мы видим этот мир. Вот подумали, что всё у нас плохо, и внутри нас уже реально всё плохо. Уже и как-то тоскливо на душе, и делать ничего не хочется. Так что здесь мы видим, что эмоции влияют на наши действия. А действия – на результат. Следовательно, если вам ничего делать не хочется, то вы либо ничего делать и не будете, либо будете делать через силу, что не всегда приводит к желанному результату.