без затей мягко возвращаю свое внимание к тому, что ис...➤ MyBook

Цитата из книги «Таро осознанности. Практика, ведущая к спокойствию и пониманию»

без затей мягко возвращаю свое внимание к тому, что испытываю в этот самый момент в теле, в эмоциях и мыслях. Я целенаправленно устремляю внимание на этот самый миг, без суждений и предвзятости.
6 мая 2021

Поделиться