Чтобы секс стал настоящей энергетической практикой, действительно полезной для здоровья и способствующей долголетию, необходимо ясно осознавать, какие процессы происходят во время близости на телесном, энергетическом и ментальном, то есть информационном, уровнях. А для этого нужно достичь эмоциональной зрелости, независимо от возраста.