Алан, Лиза и Соня обсудили, почему тревожность опасна, как понять, что вам нужна помощь, и как справиться с панической атакой. Если вы хотите больше узнать о тревоге, разобраться, как с ней работать, чтобы она не переросла в тревожное расстройство, советуем наш курс «Тревога: когда она помогает, ...