Похожие на аудиокнигу «№ 52. Психология. Как пережить расставание?»

Мы начинаем 5 сезон подкаста и отмечаем День рождения А поговорим сегодня о бестактности. Два аспекта: (1) когда с нами кто-то ведет себя бестактно (2) страх быть бестактным по отношению к другим. Вы наверняка сталкивались с бестактностью в своей жизни. Кто-то настойчиво спрашивает о личном, кто-...

Токсичные люди. Возможно в вашем далеком или даже близком окружении есть человек, которого в народе мы привыкли называть "токсичным"Он&она пытается манипулировать, постоянно в плохом настроении, иногда ведет себя вызывающе, а иногда просто задает ну очень раздражающие вопросы. В сегодняшнем э...

В этом выпуске мы говорим: - о том, почему важно учиться выдерживать сильные эмоции; - о чем нам говорит тревожность; - как выглядит незрелая обида.Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич https://instagram.com/elens_way Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делитьс...

Мы не пропали, мы готовили горячий выпуск и розыгрыш! Говорим с Елизаветой Шишкиной, холистическим сексологом, коучем и гидом Human Design о сексе, страхе говорить о сексуальном, об оргазмах и размерах (отвечаем Ивлеевой), смысле секса и половом воспитании. А еще немного про Human Design, энергии...

Картина мира У каждого из нас своя картина мира – то, как мы воспринимаем мир, каким он должен быть, какое место мы должны занимать в этом мире. Здесь и понимание того «что такое хорошо, а что такое плохо», наши ценности и желания, представление о том, какими должны быть мужчины, а какими – женщи...

У всех у нас есть примеры "постоянно жалеющих" себя людей: и шеф плохой, и дети не слушаются, и погода могла быть получше. Уже представили кого-то, кто вечно жалеет себя? Какие чувства у вас вызывают люди, которые постоянно себя жалеют? У меня, например, раньше это вызывало непонимание. А что есл...

В этом выпуске мы поговорим об осознанности и узнаем, как она может улучшить вашу жизнь. Вы получите не только теоретические знания, но и практическое упражнение, которое поможет вам улучшать навык осознанности.Партнер эпизода – сервис онлайн психотерапии Zigmund.Online https://zigmund.online/?ut...

Я боюсь не реализовать себя в жизни… Такая простая и такая непонятная фраза! Попробовали разобраться, что такое призвание и реализация, кто нас оценивает и для кого это важно? Это когда-нибудь пройдет? Конечно, делимся своими историями. Спойлер: после 24 минуты - смех и лайфхаки. Таймкоды, как вс...

Чувство вины - Ты опять опоздала? - Папа, ты мне обещал! - Сынок, ты совсем нас забыл. Не любишь нас совсем. Каждому из нас случалось слышать подобные упреки в свой адрес. Реагируем мы на них по-разному – кто-то молча слушает, а кто-то протестует, включая агрессивное поведение. Но объединяет нас ...

#24 Непростой разговор о буллинге. Как понять, что это не просто конфликт? В чем может проявляться моббинг на работе? Почему страдает не только жертва, но и агрессор, и молчаливый свидетель? Обсуждаем, что может стать причиной буллинга в коллективе, как остановить травлю и как вести себя с обидчи...