Цитата из книги «Сделаем из Тушки Фигурку. Моя Фигура – отражение моего образа жизни, питания и движения»

ПЕРЕСТАЕТЕ: ОГРАНИЧИВАТЬ СЕБЯ В ЕДЕ;ВЫСКАЗЫВАТЬСЯ О СЕБЕ НЕОДОБРИТЕЛЬНО; УЩЕМЛЯТЬ СЕБЯ МОРАЛЬНО И ФИЗИЧЕСКИ В ЛЮБОЙ ФОРМЕ.