Цитата из книги «Сон семьи с маленьким ребенком. Поговорим о проблемах и решениях»

После шести месяцев большинство детей переходят на несколько более предсказуемый режим дневного сна благодаря тому, что их циркадный ритм сформировывается полностью. В зависимости от возраста они чаще всего спят 2–3 раза в день, но, как всегда, ваш ребенок может отклониться от этой тенденции и поступить по-своему.