Цитата из книги «Сон семьи с маленьким ребенком. Поговорим о проблемах и решениях»

недостаточное количество дневного сна может вызвать следующие последствия: ● Сокращение цикла сна. ● Сокращение продолжительности сна. ● Усиление фрагментации сна. ● Более ранние пробуждения утром. ● Беспокойное, капризное поведение или гиперактивность.