Эта медитация помогает нам укрепиться в энергетическом столбе Света, который с любовью поддерживает нас во время работы. Так что, пожалуйста, найдите удобный стул в тихой комнате. Сядьте, держите спину прямо, ноги поставьте на пол. Затем прочтите следующую медитацию в удобном для вас темпе.