Похожие на аудиокнигу «С чего начать работу над собой? Как справиться с саморазрушительным поведением?»

Как определить свой тип привязанности? Как вести себя в соответствии с результатами? Как меньше ссориться? Как общаться конструктивно, а не закидывать друга друга претензиями?На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Разбираю книгу «Подходим друг другу». Приятного прослушиванияПоддержать подкаст...

Этапы и форматы отношений. Идеальный партнер. Миф или реальность? Как правильно ссориться и где найти компромисс? Как понять, что отношения сошли на нет? Что делать после расставания? Как собрать себя? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушиванияНе забывайте писать комментар...

Как перенести отношения с собой на новый уровень? Перестать зависеть от позитивных/негативных комментариев; статуса в отношениях и цифры на весах?Через развитие навыка «Безусловной любви». Поговорим об этом в сегодняшнем эпизоде. Вы узнаете: что означает концепт Безусловной любви к себе как можно...

Из-за чего мы обесцениваем свои успехи и стыдимся похвалы? Как поднять самооценку, если она совсем на дне? Можно ли оценить себя без других? Какой должна быть здоровая самооценка? Что такое вообще самооценка, и как она влияет на нашу жизнь?На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прос...

Как усмирить эго для достижения успеха? Мешает ли оно реализации целей? Когда мы становимся профессионалами и что для этого нужно делать?На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушиваниярекомендации к выпуску вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР я в Instagram По вопросам рекла...

Как сделать своего "внутреннего ребенка" счастливым"? Какие факторы влияют на формирование характера? Как принять свои слабые стороны? Какие самозащиты у нас проявляются? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушиванияПоддержать подкаст донатом: tinkoff.ru/rl/9SNNBL4SNhrРеально...

К чему приводят зависимые отношения? Чем для вас опасно «спасение» людей? Как склонность к созависимому поведению влияет на выбор партнера?Что такое созависимость и созависимые отношения? Как перестать контролировать других и заняться своей жизнью?На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске + приво...

ТОП-5: художественная литература, бизнес, научаю-поп, проза, психология. Приятного прослушиванияСпонсор выпуска FLOWWOW - это маркетплейс, где можно заказать цветы, подарки, десерты, книги и многое другое с быстрой доставкой в 1000 городов по всему миру. А по промокоду «INSTRUCTION» вы сможете по...

С чего началась моя любовь к книгам? Как выбираю литературу? Можно ли читать несколько книг одновременно? Как создать привычку читать ежедневно? Что делать после прочтения? Как запомнить полученную информацию? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушиванияНе забывайте писать к...

Карина https://instagram.com/diamond_aprilНаташа https://instagram.com/truly.natashaПсихолог Евгения Дашкова https://www.instagram.com/dashkofaКомпания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram признана экстремистской на территории Российской Федерации.Пишите нам свои истории на han...