Похожие на аудиокнигу «Как проработать детские травмы? Все дело в папе»

Пролог: Самостоятельность означает активное следование своим интересам. Если вы слишком долгое время были заняты жизнью партнера у вас не оставалось времени на себя. Будьте готовы каждую неделю пробовать хотя бы один совершенно новый род деятельности.Сегодня вас ожидает три вывода: 1. Существуют ...

Из-за чего появляется прокрастинация и сопротивление к переменам? Как травмы детства влияют на настоящее и будущее? Как стресс влияет на нашу жизнь? Практики для обретения опор, проработки травм и установления личных границВсе это рассмотрим в выпуске. Разбираю книгу "Как работать над собой". При...

Поддерживай нас на Патреоне: http://bit.ly/whf-patreon Какие бы мы не разбирали типы отношений, терапевты вернут нас в детство. Именно поэтому первый выпуск нового сезона мы посвятили издательству Лены Терещенковой, которое переводит и издаёт книги по психологии. Самая популярная из них — «Взрос...

Как распознать настоящую/его себя? Пытались ли вы когда-нибудь понравиться, соответствовать другим, например, в новой компании? Как это чувствуется? А стоит ли это того?О том, как быть собой и познавать свою аутентичность мы поговорим в этом эпизоде.Также вы узнаете:Четкие и практичные идеи по во...

Как развить вкус? Что влияет на наш стиль и можно ли его «исправить»? Как упаковать свой товар/услугу? Зачем нам нужны органы чувств и как с ними работать? Как правильно подавать информацию, чтобы люди понимали и покупали? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушиваниярекоменд...

Как перенести отношения с собой на новый уровень? Перестать зависеть от позитивных/негативных комментариев; статуса в отношениях и цифры на весах?Через развитие навыка «Безусловной любви». Поговорим об этом в сегодняшнем эпизоде. Вы узнаете: что означает концепт Безусловной любви к себе как можно...

Прочитали книгу «Свобода быть собой» Линдси К. Гибсон и сделали в ней миллион пометок, потому, что буквально в каждой строчке узнавали себя и ситуации, которые с нами случались. Своими открытиями, конечно же, поделились с вами.⠀А еще в этом выпуске обсудили, что именно отличает отношения с эмоцио...

Много лет назад кто-то объяснил мне, что делать, когда собака вцепилась вам в руку. Если довериться инстинктам и отдернуть руку, то собака вонзит зубы еще глубже. Но если вы воспользуетесь неочевидным решением и протолкнете руку глубже в глотку, собака ослабит хватку. Почему? Потому что собака за...

Привет! Это наша первая проба пера - встреча по поводу обсуждения книги "Выгорание". В итоге мы больше говорили про феминизм, чем про само выгорание, но в том нет нашей вины - это все вдохновение книгой.

Всем привет Сегодня мы опять говорили про психологию! На повестке дня Линдси К. Гибсон, автор книги "Взрослые дети эмоционально незрелых родителей", со второй своей книгой "Свобода быть собой". Обсудили важность отношений между ребенком и родителями для формирования личности, эмоциональную закрыт...