Как исцелиться от травм детства? ПТСР/ что знают мои кости?

Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul

*Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 

В этом выпуске разберем: 

- Откуда возникает ПТСР? Что такое посттравматическое стрессовое расстройство? 

- Как проработать тяжелые воспоминания детства?

- Можно ли излечиться от ПТСР и жить счастливо?

- Как окружающие влияют на наше состояние?

- Что делать, чтобы избавиться от тревоги? Медитация, йога, ДПДГ, психолог или что-то еще?

Книга выпуска https://eksmo.ru/book/chto-znayut-moi-kosti-vospominanie-ob-istselenii-ot-slozhnoy-travmy-ITD1311071/

Выпуск на книгу "Тело помнит все" https://linasoul.mave.digital/ep-43

?Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России