«Не хочу жить». Что такое послеродовая депрессия и почему её не замечают

Вместе с проектом поддержки родителей "Family Tree" разбираемся, почему никто не предупреждал, что материнство может начаться с агрессии и бессилия, и что такое послеродовая депрессия (ПРД).

Для психики некоторых женщин рождение ребёнка становится тяжелейшим испытанием. ПРД — серьёзное заболевание, которое может случится у любой мамы, даже в благополучной семье, и требует помощи специалистов.

О важном Настя и Лина спрашивают клинического психолога, доулу, основателя группы поддержки для мам с послеродовой депрессией "Бережно к Себе" Дарью Уткину.

А в книге "Мама на нуле" собраны реальные истории женщин, которые пережили тяжелые эпизоды и как они потом со всем справились. На книгу можно подписаться, чтобы раз в неделю получать полезные и поддерживающие отрывки.

01:10 почему все молчат, что материнство может начаться с депрессии

02:35 как разговаривать с людьми, которые не верят в существование ПРД

03:45 о признаках послеродовой депрессии и бэби-блюза

05:10 в чём разница между послеродовой депрессией и бэби-блюзом (бэби-блюз встречается у 80-90 процентов женщин)

06:45 чем ПРД отличается от обычной депрессии (внешне мама может выглядеть обычно или даже благополучно)

07:40 какие причины повышают риск возникновения расстройства

08:40 на что обратить внимание родственникам и самой женщине: перемены в поведении, настроении, "идеи-фикс"

10:00 почему женщины никому не рассказывают о проблеме

14:25 как устроена послеродовая депрессия и почему она не имеет ничего общего с ленью (как многие думают) и какие причины её вызывают

15:55 если риск возникновения ПРД высок, можно смягчить её последствия и о чём предупредить близких

22:40 обязательна ли медикаментозная помощь при этом расстройстве

24:20 чего боятся женщины при обращении к психиатру и проходит ли ПРД сама

26:15 что делать, если всё-таки диагностировали ПРД