Лечебная физическая культура, или, проще говоря, ЛФК, – это большой комплекс, предназначенный для лечения и профилактики целого ряда заболеваний организма человека. Книга в доступной и понятной форме показывает современные подходы к ЛФК, описывает различные методики ее применения. Авторы последовательно представляют основные упражнения, тесты, комплексы, приводят их описание и комментируют достигаемые в ходе их применения результаты. Некоторые аспекты освещены более подробно, другие приводятся исключительно с ознакомительными целями, поскольку требуют специальной подготовки и знаний.

читайте онлайн полную версию книги «Лечебная физкультура» автора Лилия Шельмина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Лечебная физкультура» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания:: 1 января 2013

Объем:: 320345

Год издания:: 2013

Дата поступления:: 2 марта 2018

ISBN (EAN):: 9785496005661

Время на чтение:: 5 ч.

Жанры

Темы

профилактика заболеваний

система упражнений

лечебная физкультура

Правообладатель

Питер

1 648 книг

Опубликовать свою книгу

Цитаты из книги «Лечебная физкультура»

Современный быт человека не предусматривает физических нагрузок, необходимых, чтобы заработать на хлеб насущный. Физическая активность большинства жителей Европы сегодня минимальна, что для нас противоестественно. От сидячего образа жизни современный человек «разваливается» на глазах. Медики не успевают и зачастую просто не могут лечить издержки нездорового образа жизни и физического бездействия, а от них ждут срочных результатов

13 апреля 2020

Повернитесь боком к зеркалу и проведите воображаемую линию от пяток до макушки. На линии должны оказаться колени, таз, локти, плечевой сустав. Прямая линия должна проходить через голени, бедренные кости, она делит пополам грудную клетку, проходит через плечевой сустав и шею и выходит из макушки. Ребра не должны слишком выдаваться вперед.

20 мая 2017