Как управлять стрессом в тревожных ситуациях

Name: Как управлять стрессом в тревожных ситуациях
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Лилия Панченко

Лилия Панченко

12 печатных страниц

Время чтения ≈ 1ч

2022 год

16+

По подписке

549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно

Читать отрывок

Чтобы читать онлайн

оформите подписку

Оцените книгу

О книге

Из этой книги вы узнаете различные приемы, техники и хитрости по работе с вашим мышлением, эмоциями и страхами. Все рекомендации были собраны годами и проверены на личном опыте. Некоторые советы были разработаны лично автором в процессе практики.

читайте онлайн полную версию книги «Как управлять стрессом в тревожных ситуациях» автора Лилия Панченко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как управлять стрессом в тревожных ситуациях» где угодно даже без интернета.

Подробная информация