Цитата из книги «Жизнь в стиле Палли-палли, или Особенности южнокорейского счастья. Как успеть все и получить от этого удовольствие»

О пользе пения Караоке-терапия используется как российскими, так и зарубежными психологами. Считается, что пение помогает выразить эмоции, избавляет от всевозможных зажимов, раскрепощает, придает уверенности в себе. Кроме того, когда мы поем: – наш организм обогащается кислородом, улучшается кровоснабжение, снижается давление, нормализуется сердцебиение. – обогащенный кислородом мозг лучше усваивает информацию, тренируется память. – во время пения организм вырабатывает гормоны радости.