В моменты благостного настроения и ощущения, что у вас все хорошо и жизнь удалась, напишите себе письмо. Обычной ручкой на обычной бумаге. Пусть это будет обращение к той, которая иногда теряет силы и веру в себя, забывает о счастье и не знает, что делать дальше.