Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору

Эта книга мне попала в руки в тот самый момент, когда я в ней остро нуждалась, она оказалась спасительным кругом в море отчаяния, которое меня накрыло. Я не стала исключением и вначале книги, ревела в захлёб, от боли, стыда, вины, отчаяния, жалости к себе... А потом пришло облегчение. Я не одна. Я нормальная. Мои чувства НОРМАЛЬНЫ! И, успокоившись, начала работу со своей маленькой внутренней девочкой. Наш путь будет длинным, но когда уже нащупал ВНУТРИ СЕБЯ поддержку, он кажется не таким страшным. 
Лидия, огромное спасибо! Я чувствовала ваши объятия, когда рыдала! Я чувствовала как Вы отвели меня к моей маленькой Оле и вложили ее ручку в мою, что бы мы больше никогда с ней не терялись.  

Прочтение этой книги, как целый курс психотерапии у самого лучшего и понимающего психолога.

В книге достаточно подробно описывается механизм работы злости и объясняется, что злость - достаточно важная эмоция, её нельзя подавлять, с ней важно научиться работать: как внутри себя, так и найти способ показать другим свою эмоцию, не ранив ребёнка. И, конечно, научиться работать со злостью малыша. Пока малыш развивается и превращается во во взрослого человека, задача мамы - научить его понимать себя, свои эмоции и правильно их выражать. А раз малыши в первую очередь учатся на примере мамы, то начинать нужно с себя самой. 

Я читала много книг про воспитание и про психологию, но именно про злость в книге Лидии написано лучше всего. Даже у Юлии Гиппенрейтер мне было не понятно, что делать, когда злишься. 

Поскольку это первая книга Лидии Пархитько, в ней есть свои минусы: она написана не так гладко, как хотелось бы и порой приходилось несколько раз перечитывать какие-то моменты, но это мелочи, ведь по итогу ты знаешь, что делать, когда злишься сам или твой ребёнок. 

Также, мне кажется, не достаточно глубоко раскрыта тема физического наказания. Например, есть такой феномен, как «пощечина Макаренко» - это очень важный момент, если бы я не была подготовлена другими книгами, не смогла бы понять всех объяснений Лидии. Но, мне кажется, в принципе дойти до книги Лидии, не прочитав никаких других книг по воспитанию, почти не возможно. 

Первое, что хочется отметить -  книга написана просто восхитительно, впечатление, как будто я читала хорошее художественное произведение. С такими глубокими метафорами и так точно подобранными словами... Просто можно разбирать на цитаты. А ещё перечитывать, ее хочется перечитывать! 

Тема и суть книги уже вынесены в название. Тут добавить нечего . Стоит лишь сказать - раскрыта тема просто гениально. Лидия (как и любой нормальный психолог) не делит мир на чёрный и белый. Говорит очень много о важности «негативных» чувств. Открытие для меня - на самом деле ребёнку полезно видеть злость родителей . Если она правильно выражается и соответсвует ситуации, то только обогащает детей: так они учатся и сами справляться с эмоциями и понимают, что все человеческие чувства имеют место в нашей жизни и абсолютно нормальны.

Очень полезная книга. И даже если вы никогда не злились на своего ребёнка (а так не бывает, я вам не верю ), можно прочитать - там много всего и про самих детей/ отношения с ними. Даже есть идеи совместных занятий/игр с детьми, которые могут помочь лучше понять свои чувства и эмоции.