Попробуйте закончить предложение: «Алкоголь — это…» или «Вино — это…» и перебирайте варианты, пока не почувствуете мурашки на коже. Это будет сигналом, что вы нашли верный ответ. И вы увидите, что сочинили целую историю о том, что значит для вас выпивка. Затем спросите себя, с помощью чего еще вы можете испытать те же ощущения. И сделайте так, чтобы этого стало больше в вашей жизни.