Цитата из книги «Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел»

Попробуйте на четыре недели отказаться от пищи, без которой, как вам кажется, вы жить не можете. Первые четыре–семь дней будут самыми трудными, но не сдавайтесь. Результаты могут оказаться необычайно ценными.