Цитата из книги «Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел»

Станьте волонтером. Однажды я встретила своего друга, работающего целыми днями, который стоял на углу и собирал деньги для благотворительной организации. Пожертвования шли в том числе на то, чтобы накормить нуждающихся в Рождество. Мой друг сказал, что делает это по полдня раз в месяц, а я об этом и не подозревала! Он никогда не рассказывал. По его словам, это самое меньшее, что он может сделать, потому что у него есть так много. Испеките торт и отвезите его в дом престарелых, побудьте там немного и поговорите с его жителями. Вы порадуете их и чему-нибудь научитесь. Отдавайте ставшую ненужной одежду в организацию, которая передаст их нуждающимся. Улыбайтесь, когда идете по улице. Где бы вы ни были, обращайте внимание на цвет неба. Отправьте кому-нибудь по почте открытку, чтобы дать знать, что вы думаете об этом человеке. Моя чудесная мама каждую неделю, с тех пор как я уехала из дома, посылает мне конверт с вырезками, в какой бы части мира я ни находилась. Обычно он наполнен картинками из журналов, которые, как ей кажется, мне понравятся, и информацией о рождениях, смертях и свадьбах из местной газеты моего родного города. Я всегда очень радуюсь этим письмам. Спасибо, мама! Если вам попалось что-то интересное или смешное, что, как вам кажется, развеселит других, расскажите об этом. Отправьте СМС, и пусть они тоже посмеются. Если вы видите человека, который выглядит потерянным, спросите, не нужна ли ему помощь. Делайте добрые дела. Будьте добрыми. Как я люблю говорить, на первом месте всегда должна быть доброта.