А знаете ли вы, что сладкое и алкоголь являются продуктами, которые ни в коем случае нельзя принимать после еды? Это чревато не только лишними килограммами, но и интоксикацией всего организма.
Ведь эти продукты перевариваются гораздо быстрее, чем прочая наша еда. В результате чего организм получает команду: «Заканчиваем процесс пищеварения».
И оставшаяся «каша» просто гниет в нашем желудке и кишечнике. И если мы употребили такие продукты, как мясо, сыр, пасту и крупы, то возникает риск «медленного гниения» такого обеда до четырех дней в нашем ЖКТ.