Люди со слабой Ци (энергией) Земли зачастую чувствуют себя лучше, ограничивая сладкие, сырые и молочные продукты. Для сохранения хорошего самочувствия им надо есть теплую пищу и цельные злаки. Сладкие злаки и овощи скорее, чем переработанные или «здоровые» сахара, могут удовлетворить сладкий вкус. Это предписание китайской диетологии. То же самое советует и аюрведа.