Самооценка – это то, что все мы привыкли называть короной. Чаще в наших понятиях и в понятиях окружающих нас людей это скорее плохо, чем хорошо. И, как правило, если мы сомневаемся, достойны ли мы своей короны, то это становится украшением не постоянным.

Многим её снимают «добрые» люди, думая, что желают нам добра, а некоторые женщины контролируют сами, когда её надевать. Женщины соперничают из-за переживаний «а не лучше ли у неё корона, чем у меня?» и дают «добрые» советы.

В свою очередь, мужчины женщин в коронах побаиваются. Поэтому редко у кого из нас эта драгоценность фамильная. Те женщины, которые знают ценность этому украшению, передают её с гордостью по наследству своим дочерям. Это тот редкий случай, когда мы приняты целиком, со своей индивидуальностью и не похожестью по этой причине на свою королеву-мать.

Есть ещё маленькие диадемки, которые папы, втихаря от жены, надевают на дочь.

А есть случаи, когда женщина не заморачивается по поводу этого украшения и гордится тем, что не носит их вовсе, потому что она другая, «не такая мелкая, как эти пигалицы».

Обладательницы диадем и яро выраженные любительницы жизни без украшений рано или поздно на протяжении жизни сталкиваются с проблемой, которая упирается в низкую самооценку.

Низкая самооценка – тема женская, потому что женщина не может объективно оценить себя самостоятельно, её самооценку формирует мнение извне. Мнение родителей, семьи, подруг, сотрудниц. Ну и, конечно же, мужчин. Которых проблема самооценки не беспокоит по причине того, что самоутверждаются они другим способом. Поэтому нежно «улучшая» вас своей критикой, даже не подозревают, насколько обнуляют вас в эту минуту.

При этом продолжая искать или восхищаться уже найденной королевой. Поэтому всякий раз, когда вы слышите «Корона не давит?» или что-то подобное, не спешите её снимать или, смущаясь, поправлять. И уж ни в коем случае не стоит в ужасе снимать корону со своей дочери, понимая, что она на вас похожа.

Помните, что это плод Вашей жизненной деятельности. Это награда. И носите её с достоинством и с удовольствием. Единственное, чему нужно учить дочь и учиться самой – это носить её, Корону.

Короны бывают разные. Наша фантазия без границ, поэтому порой наше украшение может превратиться в шапку Мономаха, сильно утяжеляя нас и наше существование. Или же, вытащив пыльную фамильную драгоценность из шкафа, вдруг начинаем понимать, что она слегка старомодна. Или слишком громоздка – во времена нашей бабушки такие носили, и чем больше, тем лучше.

Времена меняются. И за этим нужно следить. Чтобы не выглядеть нелепо, её, как и любое другое украшение, можно и нужно обновлять. Корона может в корне измениться, но тот факт, что она у вас есть в наличии – это как титул, который не стареет.

Так и с самооценкой. Природа создала женщину такой, что именно человек со стороны может её короновать или лишить этого блага. Другие женщины лишь могут оценить наше украшение. Но надеть на нас Корону может только мужчина. А его самооценку, в свою очередь, формирует то, как женщина эту Корону носит. Если с достоинством, то будет вызывать восхищение с последующим удорожанием её – Короны.

Информация для Женщин, живущих без Корон по тем или иным причинам. Мужчины и женщины – это абсолютно разные люди. Это люди из разных миров.

И очень часто мы не понимаем язык друг друга. По причине того, что выражения могут быть одни и те же, но смысл, который мы в них вкладываем, абсолютно разный. Поэтому мы чаще считываем друг с друга эмоциональную информацию, нежели улавливаем смысл сказанного.

И мужчина, который видит, как вам комфортно без Короны, будет всячески вас поддерживать. Как и мужчина, который видит, как тяготит вас уже имеющаяся драгоценность. Он будет всячески помогать вам от неё избавиться, понимая, как вы от этого страдаете.

Очень редко под слоем быта и опыта ваш мужчина сможет разглядеть причину, по которой вы так давно и так сложно отказываетесь от своего титула или же боретесь с ним. И разглядев это, он осторожненько примерит на вас для начала маленькую диадемку. А дальше – как вы захотите. Например, меня моя бриллиантовая диадема вполне устраивает. Потому что стоит она гораздо выше многих корон. И везде уместна, и гармонична – будь я на пляже или на балу. Здесь важно, чтобы блеск бриллиантов не мерк от отпечатков пальцев рук тех, которые её хотят снять – просто посмотреть или же чтобы она не ослепляла других.

Да, не все мужчины проницательны. Но любые переговоры начинаются с подачи одной из сторон. В любом случае диалог должен кто-то начать. Простой и конструктивный. И здесь очень ценна честность. В первую очередь с собой. Поверьте, ни один мужчина не откажется от титула Короля. Подлинность которого можно подтвердить только возле настоящей Королевы.

Поэтому слушаем себя. И честно признаёмся вначале себе – почему всё так. Почему такое отторжение от украшения. Ведь нет на свете такой женщины, которая не хотела бы себя украсить. Какой силой вы наделяете свою Корону? Красотой и удовольствием, которые наполняют или властью, которая истощает? А возможно, это и есть причина того, почему ваша Корона пылится в шкафу? Устали от властвования и своего могущества? Или вдруг стали немощны?

Или Вашу Корону жёстко сбили с головы когда-то? Немедленно аккуратненько попросите Вашего мужчину вернуть вам титул. Каждый мужчина внутри рыцарь. Если он находится рядом с дамой. А его латы могут быть тоже заброшены и где-то там пылятся по той или иной причине, будь то разочарование или жестокое поражение. И возможно, своей просьбой вы дадите ему шанс вернуть его возможности.

Всё просто. И решения самых трудных задач тоже просты. Не утяжеляйте ситуации и свои Короны. Будьте просто внимательны к себе и всему, что вас окружает. А главное – честны с собой. Потому что в этой лжи вы просто не увидите причину проблемы. И вместо дорогого украшения будете всю жизнь блестеть мишурой. Изнывая от своих несбывшихся желаний.

Учитесь! Учитесь слышать себя. Учитесь говорить просто и доступно, чтобы озвученные просьбы и желания были поняты другими людьми и, прежде всего, Вашим Мужчиной. Учитесь красивым манерам и хорошему вкусу, чтобы выбрать именно свою уникальную, гармонизирующую вас Корону. И, конечно же, учитесь её носить. С удовольствием и достоинством. Ну и не забываем благодарить те обстоятельства, которые вернули вам ваш титул, и тех людей, которые помогли это осуществить.

Эмоциональная жадность. О мире и о мере.

Здесь могу точно сказать, что мир вокруг нас носит те же цвета, в которые мы одеваем свою душу. Цвета физические и эмоциональные. Мы выплёскиваем эту палитру за пределы себя и окрашиваем ею свой окружающий мир. И здесь не как в мире моды, где доминанта на двух-трёх цветах. Здесь чем ярче и насыщеннее палитра, тем многограннее человек и, соответственно, мир вокруг него.

Людям присущи различные эмоции, а значит, пёстрый внутренний мир. Но случается так, что в силу обстоятельств некоторые тюбики с краской пересыхают, и человек брызжет одной и той же скудной палитрой. И если он по каким-то причинам был вынужден жить в страхе и печали, то цвета здесь будут преобладать мрачные и серые.

Все мы родом из детства, и наши души уже при рождении насыщенны палитрой с огромным спектром цветов. Безусловно, она содержит все цвета, без исключения. Ибо, не зная печали, невозможно оценить в полной мере радость. И для нашей полной гармонизации природа наделяет нас всеми цветами и оттенками.

Цвета-эмоции, которыми мы пользуемся часто, всегда живы и насыщены. Поэтому засыхать они не успевают. А те цвета, о которых мы забыли или не знали вовсе об их наличии, застывают, густеют и пересыхают.

Поэтому по цветовой гамме, украшающей нас и наши души, можно предположить, каким было прошлое у человека. Позже человеку открываются и другие тона, которых, как ему кажется, в нём нет. Мудрый обязательно найдёт этот цвет в себе и прочистит сопло в засохшем тюбике. Иной будет требовать или безвозвратно брать во временное пользование понравившийся недостающий цвет у других. Путём манипуляций. Или просто грязных махинаций.

Манипулируем мы все. По-разному и по разным причинам. В любых отношениях присутствует доля манипуляций. А её цвет зависит от цели, чистоты помыслов и от меры.

Мы можем не слышать своё сердце и не верить своей интуиции, но с удовольствием поверим какой-нибудь Марфе Всезнающей, вырвавшей слова из трактата какого-нибудь мудреца, например: «Никто никому ничего не должен».

Воспринимая всё абсолютно буквально, в силу своей сообразительности, можно идти по жизни с этим девизом абсолютно свободными и независимыми… и никому не нужными. А можно, наоборот, всех вокруг любить и мазать Миррой и быть для этих всех идиотом.

Чувство меры, как оказывается, очень важное понятие. Какими мерками мы измеряем и сколько нужно, чтобы было достаточно?

Этим вопросом я задалась, когда обнаружила, что моя адреналинозависимость не только помогает мне в жизни, позволяя переступить свой страх и двигаться дальше, но и изрядно мешает, не позволяя мне останавливаться, когда, казалось бы, уже достаточно и наваливается невозможная усталость от этой суетной погони.

Когда я размышляла об этом, мне в голову пришло необычное определение – эмоциональная жадность. О жадности мы знаем, но всё больше о материальной. Думаю, не стоит здесь развивать эту банальную тему, достаточно лишь знать, что любую жадность формирует переизбыток или дефицит. Материальный или эмоциональный. Когда-то. Давно.

Эмоциональная жадность, что это? Это то, что не в меру. Надо всего и побольше для остроты ощущений. Всё, что мы когда-то не дополучили, мы пытаемся взять сейчас.

Так, безнаказанное насилие в любом виде – жаждой мести, недополученные внимание и похвалу компенсируем жаждой славы, недополученную любовь – наличием коллекции из противоположного пола или, наоборот, отъявленным и ярым сексизмом.

Согласитесь, общение с жадными людьми неприятно и оставляет осадок. И не важно, с какой жадностью приходится иметь дело.

Понимать, что на вас экономят так же неприятно, как и осознавать, что вы состоите в чьей-то коллекции, теша его самолюбие, или понимать, что вы жертва бесконечных нападок кого-то, кто был обижен в детстве. Или же наблюдать, как жаждущий славы бесконечно «глушит» вас и всё что вы делаете, доказывая, что он всё равно лучше, вовлекая вас в эту никчёмную и опустошающую игру.

Хочу обратить ваше внимание на Эмоциональную жадность в отношениях. Часто именно по этой причине наши отношения рушатся. Ярким примером здесь являются такие проявления как ревность и чувство собственности, которые обрекают партнёра на навязанное чувство долга и вины. Так, утопая в своих сформированных ранними травмами понятиях и безоговорочно следуя своим выстроенным принципам, мы теряем любимых людей.

Здесь очень важно помнить о чувстве меры. Если вы считаете, что вам кто-то должен, то определитесь сколько и за что.

Отношения – это взаимовыгодный обмен энергией, информацией, чувствами, поступками. В идеале он может стремиться к бесконечности. Но в случае, если одна из сторон скупая, то цена отношений будет стремиться к нулю. Из-за обид и непониманий, возникающих вследствие того, что одна сторона потребляет, а вторая вынуждена постоянно отдавать, происходит истощение и потеря интереса и смысла.

Подобный перевес образуют и разные ценности у сторон. Поэтому гармоничные, долгоиграющие и питающие взаимоотношения в паре имеют приблизительно одинаковые ценности. Либо же взаимодополняют друг друга абсолютно разными, но такими недостающими элементами. И гармонизация отношений наступает тогда, когда мы видим в партнёре не только его внешность, положение в обществе и материальное состояние, но и того маленького мальчика внутри, потребности которого влияют на характер этого уже взрослого человека.

Наверное, поэтому в своём беснующемся в алкоголизме отце я видела недолюбленного, голодного, босоногого мальчика, который очень часто получал затрещины за своё непослушание, пытаясь именно этим хоть как-то привлечь внимание взрослых. И именно за это он меня любил. Хоть и не всегда адекватно, как мог, как научило его детство.

И мой муж, в котором мне удалось разглядеть мальчика со своими слабостями и дефицитами, которые я стремилась дополнить, благодарен мне за это и способен на многое. Думаю, по той же причине.

Это как стоимость воды в пустыне и в обычном городе – товар один, а цена разная. Всё зависит от обстоятельств и наших потребностей. Кому-то нужно одно, но попозже, кому-то другое, но сейчас. Именно наша возможность (а мы это можем!) найти и дать недостающее делает нас для партнёров бесценными. И тогда будет отдача. Не через пинки и долг, а просто потому, что хочется.

Бывает всякое. И моя маленькая капризная девочка порой перекрикивает весь этот хор мальчиков. И её тоже нужно уважать. И дать ей то, что она просит. Потому что только с её помощью можно точно диагностировать, чего же так не хватает партнёру.

Так появляется доверие, на котором покоятся уважение и любовь, и рождается желание не только получать, но и отдавать. Так мы исцеляемся от эмоциональной жадности, колыбель которой – наше детство.

Ослабляя хватку и наслаждаясь чувством меры, можно заметить, как постепенно отпадает желание стать властелином мира, третейским судьёй или критиком всего более успешного, чем удалось создать нам.

Всем насыщенной палитры, меры и мира в душе, голове и во всём мире.

Мужская агрессия

Обидное положение

Узнать через много дней,

Что час победы над ней

Был час твоего поражения…

Есть модная теория о том, что мужская агрессия – исключительно женская заслуга. Заслуга женщины, которая плохо контролирует или не знает вовсе о наличии мужских качеств в себе. «Мужчина, который бьёт женщину, на самом деле бьёт не женщину, а мужчину-соперника, находящегося в ней». Это очень удобная теория, и её явно придумала не женщина.

Часто вспоминаю школу и свой класс. Была у нас в классе девочка. Слабая девочка, росшая в семье, которая не могла обеспечить ей безопасность. Потому что эта семья сама по себе представляла ещё одну угрозу. В классе это было хорошо известно. И по этой причине девочка была жертвой постоянных мальчишеских нападок. Все знали, что это безнаказанно и что никто из старших не будет её защищать. Каждый нагоняй от учителя, каждый волшебный пендель от старшеклассника заканчивался в нашем классе «казнью» для этой девочки.

Били в основном убогие. Гипермаленького роста, обделённые вниманием противоположного пола, те, кто не вывозил школьную программу, но очень хотел. Все хотели компенсации через эту свою сомнительную отвагу. Через победу над слабой, прибитой девочкой. Это было достаточно просто.

Тихони ограничивались оскорблениями, чтобы учитель не ругал. Более отважные демонстрировали свою грубую мужскую силу. Учителя уставали это разнимать, родители даже не пытались разбираться, там было не до того, отец забивал мать, и она не успевала отходить от побоев.

У меня была другая история. Вспоминаю, как в юном возрасте, лет в 13, я была, как мне тогда казалось, причиной папиного плохого настроения. Большим его разочарованием, так я это видела и воспринимала. Но как понимаю сейчас, это было лёгким способом снять усталость и эмоциональное напряжение. В обиду он, конечно же, меня не давал и мог порвать в клочья за дочь, но сам обижал, часто. Это же так удобно, когда причина всех твоих бед рядом. Ещё и обожающая тебя, несмотря ни на что, причина.

Безусловно, теория о том, что мужчина устаёт от того, что ему приходится бороть мужика-соперника в лице женщины, верна. Но закрываясь этой теорией, как шорами, сваливая всю свою ущербность на женщину, мы не видим насилия. Того не всегда заметного действа, которое и страшно своей невидимостью. «Заработала», как магическая формула, которая развязывает мужчине руки и делает абсолютно все его действия оправданными.

Мы много говорим о патологии женской силы, но никогда не говорим о патологической мужской слабости. Когда можно свою лень и бесхребетность оправдывать наличием успешной женщины рядом, которая якобы не даёт развиваться, подавляя своим сильным характером. Причину своего страха перед принятием важных решений проецировать на женщину, которая оказалась мудрее. Ну и, конечно же, «мужчина никому ничего не должен» – это святое. В данной ситуации это как окопаться и закрепить позиции.

Новомодные претензии к женщине – плохо мотивируешь и подавляешь – говорят о психологической незрелости мужчины.

Бесспорно, женщина – сильный мотиватор. Но мотивировать это тоже становится энергозатратным физическим процессом, когда мужчина вечно уставший и недовольный. И вместо того, чтобы что-то делать и менять, он уже загодя знает, кто виноват в его остановке – «это же очевидно».

Одна из причин мужской агрессии – слишком много свободной сексуальной энергии. Неудовлетворённый мужчина – страшный мужчина. Тем страшны мужчины – тихони, те, чья решительность оставляет желать большего.

Вспоминаю институт. Чем фанатичнее преподаватель, тем, обычно, он неухоженнее и, чаще всего, одинок. Поэтому экзамен такому можно сдать только с 3-4 раза. И чаще всего в список этих «нерадивых» студентов попадают девочки. И абсолютно не важны их качества. Они просто девочки. Для сексиста – прекрасная возможность отомстить всему женскому за тот первый неудачный опыт или 25 отказов ровесниц в молодости.

Всегда ли кричащий на женщину мужчина сражается с её внутренним мужиком? Или он сражается со своим мужиком, который в контакте со слабой женщиной как никогда испытывает дискомфорт от того, что понимает, насколько же ему не хватает мужества, того красивого мужества, чтобы гармонизироваться с воистину прекрасным полом?

Поэтому не нужно играть в одни ворота, рассуждая, кто прав, а кто виноват. Нужно честно признавать свои слабые места, раз уж так хочется, чтобы женщина изменилась и признала свои.

Можно до скончания веков искать уже готовый, вызревший специально для вас продукт. Но очень мала вероятность, что вы его найдёте. Каждый из нас где-то ранен. Брошен, обижен, унижен. И если вы так хорошо научились разбираться в людях и вам так понятны их мотивы поведения, не самое ли время разобраться и с собой? Вы же тоже человек, а это значит, что ничто человеческое вам не чуждо. И вы так же можете оказаться уязвимы и поражены своей личной слабостью, завистливостью, невостребованностью и чрезмерной злостью.