Я прочитала об одном интересном эксперименте. Ущипните кожу на левой руке правой рукой, или, говоря по-научному, произведите сенсорную стимуляцию. Когда ты стимулируешь кожу на левой руке, происходит стимуляция правого полушария. Чувствительные люди смогут заметить эту определенную стимуляцию в правом полушарии. Те, кто делает это первый раз, возможно, не заметят ничего. Но если вы будете делать это часто, если это станет частью вашего упражнения на классах йоги или во время телефонных разговоров, в течение рабочего дня, со временем вы сможете развить чувствительность, которая поможет вам стимулировать ваши полушария. Упражнения простые, но эффективно помогают усвоить и интегрировать информацию.
Оказывается, если ты стоишь на правой ноге, стимулируется твое правое полушарие, и наоборот. Это нужно делать не меньше минуты. Если вы, например, сделаете это частью своей поездки в метро, то приедете на работу активированные и стимулированные.