Заведи Список достижений
Ты можешь научиться накапливать и сохранять достоинство, чтобы у тебя внутри всегда имелся запас. Чтобы всегда помнить о своих сильных сторонах, заведи Список достижений. Он будет похож на Список счастья. Только в него нужно записывать не просто события, а свои дела и поступки.