Попробуйте гиперболизировать (преувеличивать) нежелательное состояние или шутить над ним: «Кошмар, я чувствую себя не просто старой, а древней, из меня сыпется столько песка, что хватило бы на песочницу для трех правнуков», «Безумие, мы купили уникальный дом — с видом на городские небоскребы, а наш подрядчик не умел считать до трех и поэтому построил два этажа с половиной».