Цитата из книги «Энергия – новая валюта. Как поддерживать баланс жизненных сил»

Попытайтесь измерить свою энергоемкость. Если вы знаете, за какое время разряжаются ваши батарейки и что может их зарядить, вы будете реже попадать в ситуации раздраженного бессилия.