Попробовать найти возможность работать дистанционно, если часто нет сил ходить на работу, перейти на «вахтовый метод» на время подъемов (зарабатывать на весь год за три месяца без отдыха) — в общем, выстроить свой график.
Есть простые житейские способы иметь дело со своими циклами. Чтобы их задействовать, важно хорошо себя знать и уважать свои особенности.