Цитата из книги «Энергия – новая валюта. Как поддерживать баланс жизненных сил»

Индивидуальные циклы могут хорошо ложиться и на ритм активности современного человека. Проблемы возникают, когда внешние и внутренние ритмы начинают конфликтовать. Это случается нередко, тем более что мы можем вообще не замечать наших циклов энергии, не знать, что они у нас есть, пытаться их заглушать или не учитывать. Поэтому главная наша задача в том, чтобы эти энергетические циклы у себя распознавать, замечать и предсказывать.