Цитата из книги «Энергия – новая валюта. Как поддерживать баланс жизненных сил»

Но есть несколько проблем, связанных с блокированием чувств: Наши чувства — часть нашей биологии. Животное проявляет себя открыто. Возможность укусить, напасть, убежать, зашипеть важна не только потому, что иначе жизнь его будет под угрозой, но и потому, что реагирование зашито в биологию любого живого организма. Если мы долгое время не проявляем и почти не испытываем чувств, то, будучи под спудом, они могут отражаться на работе организма (мышечные зажимы, артериальное давление и многое другое). Подавление чувств снижает энергию. Невозможно подавить только негативные чувства, избирательно, а позитивные оставить. Вместе с гневом и тревогой мы подавляем и радость, и любопытство.