Цитата из книги «Энергия – новая валюта. Как поддерживать баланс жизненных сил»

Астеники бывают разные Все мы иногда переживаем энергетический спад. Но есть люди, для которых это состояние — основное, хроническое. Пониженный уровень энергии может быть присущ человеку от природы. Такие люди быстрее утомляются, истощаются, больше нуждаются в отдыхе, им труднее переносить шум, холод, физические и эмоциональные нагрузки.