Далее вы отслеживаете поток спонтанных слов и записываете их в заранее подготовленную тетрадь.
Слова и фразы могут быть самые разные: «легко», «сквозняк», «зачем», «кредит», «мама не звонит».
Слова и фразы условно позитивные или нейтральные указывают на те ресурсные состояния, которые и дадут вам доступ к «админке».
Слова и фразы условно негативные показывают, что мешает вам войти в «админку».
Для того чтобы в этом состоянии преодолеть негативные зацепки, необходимо найти утверждения, которые нейтрализуют негатив, например: «кредит крошечный, выплачу легко», «мама у соседки пьет чай», или типа того.
После попадания в «админку» начинается работа по переписыванию жизненных программ.