Цитата из книги «Инструкция к телу»

И вот, вы находитесь в одном месте, создаете мысленные картины о другом, создавая химический дисбаланс, который корректируете едой или приемом «безвредных препаратов для профилактики». Возможно, вы все же думаете, что проще пить лекарства или есть шоколад, чем управлять своим умом. Но вот здесь вступает в силу ключевой фактор – вы верите, что внешняя помощь более эффективна, чем возможности вашего организма. Вы посылаете телу сигнал – внешний мир имеет надо мной силу – это первый сигнал начала формирования болезни.