Если вы фокусируетесь на сопротивлении, вы его получите. Если вы приняли решение изменить привычку и фокусируетесь на новом качестве, оно получит энергию и скоро закрепит себя. Старая привычка отомрет, и вы будете удивляться тому, как могли ей подчиняться ранее.