Еда – один из главных поставщиков энергии в наше тело. Развивать осознанность во взаимодействии с этой энергией очень важно. Не просто так говорят: “Ты то, что ты ешь” или “Если не будешь есть еду, как лекарство, то будешь есть лекарства, как еду”. Выбирайте сами, чем вам лечить, восстанавливать и оздоравливать организм – вкусной едой или горькими лекарствами.