Цитата из книги «Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями»

Нужно не подпитывать, а морить голодом пламя вашей злобы. Масло в огонь подливают мысли. Чем скорее вы разрушите чары, под воздействием которых оказались, тем лучше будет вам (и тем, кто рядом).