Цитата из книги «Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями»

Есть старая легенда об индейцах чироки, которая объясняет конфликт, знакомый каждому из нас. В ней пожилой мужчина разговаривает с сыном о жизни. «Сын мой, — говорит старец. — Внутри человека борются два волка. Один из них — воплощение зла: зависть, печаль, сожаление, беспокойство, алчность, высокомерие, склонность жаловаться на судьбу, вина, негодование, ложь, гордыня и эгоизм. Второй — воплощение добра: радость, умиротворение, любовь, надежда, безмятежность духа, мудрость, смирение, благожелательность, эмпатия, щедрость, правда, сочувствие и вера». Мальчик задумывается на какое-то время и спрашивает: «И кто из волков победит?» На что старец отвечает: «Тот, кого ты будешь кормить».