Цитата из книги «Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями»

Представьте, что вы едете холодной темной ночью по скользкой дороге. Конечно, вы справитесь — но действовать придется с особой осторожностью. Нужно ехать медленно, аккуратно поворачивая и сохраняя дистанцию между своей машиной и другими участниками движения. Если ваше настроение на нуле, применяйте тот  же принцип и при общении с окружающими. Помните, что в этот момент инстинкты не лучшие ваши помощники. И сейчас не самое хорошее время говорить человеку то, что вы действительно о нем думаете, делать жизненно важный выбор или решать серьезную задачу. Подождите, пока вернетесь к норме, а лифт настроения снова окажется на верхних этажах, — и вы поймете, что гораздо быстрее и эффективнее можете справиться с любой проблемой.