Цитата из книги «Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями»

что не обстоятельства жизни отвечают за настроение, а, скорее, то, что мы из них выносим. Значит, переменная, которая контролирует наше настроение, и есть то, что мы сами вынесем из ситуации: наши мысли [1].