Цитата из книги «Счастливая семья. Записки о воспитании и работе над собой (сборник)»

Конечно, бывают проблемы той самой, столетней, давности: 1. Это, прежде всего, страхи и фобии. 2. Это глобальная неуверенность в себе и серьезное занижение самооценки. 3. Это травмы в результате детского насилия. 4. Это нежелание иметь собственных детей. Что же делать? И можно ли что-то сделать без психолога? – Первый метод я называю «Зеркало». Сядьте перед зеркалом, рассмотрите себя. Сколько вам лет? Чего вы достигли в этом возрасте? Чего еще хотите достигнуть? Прислушиваются ли к вам люди? Есть ли близкие вам люди, друзья? Может ли вот этому человеку в зеркале, здесь и сейчас, мешать ситуация 20-летней давности? – Возьмите лист и напишите письмо-