Цитата из книги «Счастливая семья. Записки о воспитании и работе над собой (сборник)»

клуб или компания мам, гуляющих с колясками. – Не живите прошлым! Обиды надо отпускать, а из ошибок делать выводы. Ищите, о чем думать в настоящем. – Практикуйте умеренность. Хорошего понемногу. Полезно баловать себя время от времени, только не позволяйте этому выйти из-под контроля. Вредные привычки и пристрастия могут разрушить вашу жизнь. – Будьте благодарными. Не случайно так много книг о самосовершенствовании призывают читателей практиковать благодарность. Когда мы регулярно уделяем время тому, чтобы поблагодарить за вещи, которые мы имеем, мы их больше ценим. Мы менее склонны принимать их как должное, а также перестаем завидовать другим. – Пейте воду, правильно питайтесь и включайте в жизнь спортивные нагрузки. Голодный обезвоженный организм не может быть счастливым. – Помогайте другим. Благотворительность, помощь добрым словом или советом – все это воздастся вам сторицей.