Цитата из книги «Открывая новую себя. Твой путь к счастью, могуществу и любви»

Включение кода На выдохе ты поднимаешь руки над головой. На вдохе опускаешь их на уровень груди, делаешь выдох и на вдохе берешь свой щит и ставишь его перед собой. На задержке дыхания чувствуешь, как щит закрывает все твое тело, и на выдохе медленно разводишь руки в стороны. Ты чувствуешь, что твой щит защищает тебя и в то же время представляет тебя такой, какой ты хотела бы, чтобы тебя воспринимали. И это помогает вести себя по-королевски.