Лучше лечь и пройти сквозь боль.
– Пройти сквозь боль?
– Да, прожить свою боль и отпустить ее. Когда ты убегаешь от боли, борешься с ней, отказываешься ее признать, то тогда ты начинаешь страдать, а когда ты идешь в боль и проживаешь ее, твое сердце открыто для новой любви.
– А вдруг я этого не выдержу?
– Когда ты знаешь, что сквозь это надо пройти, ты собираешься и делаешь. Это как зубная боль – зуб болит и ноет, мешает тебе жить и радоваться каждому дню, и однажды боль становится настолько невыносимой, что ты идешь и вырываешь зуб, понимая, что будет еще больнее, но потом станет легко и радостно и эта боль не вернется никогда.
– Тетушка, умеете вы убеждать, – засмеялась я. – Я готова вырывать боль, а это не будет длиться вечность?
– Нет, самое сильное проживание занимает около трех часов, с твоей болью можно справиться минут за двадцать. Ты готова, девочка моя?
– Что надо делать?
– Ложись на теплый песок и начинай дышать животом: вдох – живот наполняется, выдох – живот опускается. Иди внутрь себя, иди в свою боль, опускайся в нее все глубже и глубже. Иди в глубь нее, иди за нее. Вспомни, как тебя отвергали, как тебя не принимали, как предавали твою любовь, вспомни, как от тебя отвернулись в тот момент, когда ты молила о помощи, как были к тебе холодны, когда ты сильнее всего нуждалась в тепле, как прошли мимо, когда ты была беспомощна. Иди в свою боль, иди за нее. Проживай ее, не сдерживай себя, позволь ощутить ее внутри себя и иди в ее центр, становясь этой болью, иди внутрь нее, иди за нее. Дыши животом и проси высшие силы помочь тебе пройти в сердцевину боли и прожить ее до конца.
«Если с жизнью не бороться, то она сама приведет к лучшему результату», – откуда-то всплыли эти слова, и я вспомнила, как волна выносила людей на берег, спасая от смерти. Мне неудержимо захотелось броситься в море и ощутить себя частью волны.
Женщина – волна, ее главное качество – это принятие. Когда она принимает, она может измениться. В состоянии волны женщина может принять в себя любые потоки и любые ситуации. Волна дает качества принятия, легкости и терпимости. В волне есть сила, в волне есть мощь.